Welcome to Hibiscus
Bienvenido a hibiscus
We invite you to take a moment for yourself, whether in our daily class, during a weekend retreat or an international retreat. Come and relax to live an unforgettable moment.
Te invitamos a que te dediques un rato a ti mismo, ya sea en nuestras clases diarias, en un retiro de fin de semana o en un retiro internacional. Ven a recargar energías y a vivir un momento inolvidable.
Nous vous invitons à prendre un moment pour vous, que ce soit dans nos classes quotidiennes, lors d'une retraite de fin de semaine ou d'une retraite internationale. Venez vous ressourcer pour vivre un moment inoubliable.
Hibiscus Community
Blends movement, sisterhood and empowerment
Our Classes /Nuestros cursos
Discover our variety of classes tailored to all skill levels, designed to enhance your physical and mental well-being. Each session is an invitation to recharge and push yourself.
Descubre nuestra variedad de clases adaptadas a todos los niveles, diseñadas para mejorar tu bienestar físico y mental. Cada sesión es una invitación a recargar energías y a superarte.
Découvrez notre variété de cours adaptés à tous les niveaux, conçus pour enrichir votre bien-être physique et mental. Chaque séance est une invitation à vous ressourcer et à vous dépasser.
Yoga
Explore different styles of yoga, from gentle Hatha to dynamic Vinyasa and gentle restorative. Our classes are designed to improve your flexibility, strength, and inner peace.
Descubre diferentes estilos de yoga, desde el hatha suave hasta el vinyasa dinámico y el restaurativo. Nuestras clases están diseñadas para mejorar tu flexibilidad, tu fuerza y tu paz interior.
Pilates Sculpt
Strengthen your body from the inside out with our Pilates Sculpt classes. Focus on control, stability, and core strengthening for better posture and a more balanced body.
Fortalece tu cuerpo en profundidad con nuestras clases de pilates Sculpt . Céntrate en el control, la estabilidad y el fortalecimiento del tronco para lograr una mejor postura y un cuerpo más equilibrado.
Events/Eventos
Discover our yoga and Pilates events designed for all levels, whether you're a beginner or an advanced practitioner. These workshops will give you the opportunity to explore different techniques, improve your flexibility, and strengthen your body. Our experienced instructors will guide you through sessions tailored to your needs, while fostering an inclusive and supportive environment.
Descubre nuestras actividades de yoga y Pilates, diseñadas para todos los niveles, tanto si eres principiante como si tienes un nivel avanzado. Estos talleres te ofrecerán la oportunidad de explorar diferentes técnicas, mejorar tu flexibilidad y fortalecer tu cuerpo. Nuestros instructores experimentados te guiarán a través de sesiones adaptadas a tus necesidades, fomentando al mismo tiempo un ambiente inclusivo y acogedor.
Price /Precio
Check out our various pricing options for our yoga and Pilates Sculpt classes.
Echa un vistazo a nuestras diferentes opciones de precios para nuestras clases de yoga y Pilates Sculpt.
| Service /Servicio | Price / Precio |
|---|---|
| Yoga Class (Flow, Restorative, Yogalates) | 10.00 $ or 365 Cordobas |
| Pilates Sculpt Class | 10.00 $ or 365 Cordobas |
| Private class | 80.00 $ or 2 920 Cordobas |
Included
- air conditioner
- yoga mat
- towels
- water
- all necessary equipment
Incluye
- aire acondicionado
- alfombra de yoga
- toallas
- agua
- todo el equipo necesario
We accept only cash, bank transfers via Lafise, and PayPal (with fees).
Solo aceptamos efectivo, transferencias bancarias a través de Lafise y PayPal con cargo adicional.
Private sessions/ Sesiones particulares
If you'd like to take a personalized Yoga or Pilates Sculpt class, you can message me on WhatsApp at
(505) 871-20446 or send me a private message.
Si te apetece apuntarte a una clase personalizada de yoga o Pilates Sculpt, puedes escribirme por WhatsApp al (505) 871-20446 o enviarme un mensaje privado.
Wellness Retreat /Retraite de bien-être
Wellness Retreat: A Journey Toward Serenity
A wellness retreat is a transformative experience designed to improve your mental and physical health. Whether you’re seeking relaxation, rejuvenation, or a well-deserved break, this retreat offers you the opportunity to reconnect with yourself. For a few days, step away from the stress of daily life and immerse yourself in a soothing environment surrounded by nature. Activities offered during these retreats often include yoga sessions, meditation, personal development workshops, and healthy meals prepared with local ingredients. These experiences are designed to promote relaxation and mindfulness, helping you regain your inner balance. By participating in a wellness retreat, you’ll also have the opportunity to meet others who share your aspirations. These interactions can enrich your experience and forge lasting connections. Whether you’re new to wellness practices or an experienced practitioner, a retreat is accessible to everyone. Take the time to treat yourself to this break, because taking care of yourself is essential to better face the challenges of daily life. In short, a wellness retreat is much more than just a getaway; it’s an invitation to discover yourself and revitalize your mind and body.
Retraite Bien-Être : Un Voyage Vers la Sérénité
La retraite bien-être est une expérience transformative qui vise à améliorer votre santé mentale et physique. Que vous soyez en quête de relaxation, de ressourcement ou d'une pause bien méritée, cette retraite vous offre l'opportunité de vous reconnecter avec vous-même. Pendant quelques jours, éloignez-vous du stress quotidien et plongez dans un environnement apaisant, entouré de la nature. Les activités proposées lors de ces retraites incluent souvent des séances de yoga, de méditation, des ateliers de développement personnel, ainsi que des repas sains préparés avec des ingrédients locaux. Ces expériences sont conçues pour favoriser la détente et la pleine conscience, vous permettant ainsi de retrouver un équilibre intérieur. En participant à une retraite bien-être, vous aurez également l'occasion de rencontrer d'autres personnes partageant les mêmes aspirations. Ces échanges peuvent enrichir votre expérience et créer des liens durables. Que vous soyez novice ou expérimenté dans les pratiques de bien-être, une retraite est accessible à tous. Prenez le temps de vous offrir cette parenthèse, car il est essentiel de prendre soin de soi pour mieux affronter les défis de la vie quotidienne. En somme, une retraite bien-être est bien plus qu'une simple escapade ; c'est une invitation à la découverte de soi et à la revitalisation de votre esprit et de votre corps.
Contact/Contact
Plaza la Talanguera Studio Hibiscus Yoga y Fitness femenina 746G+HQR, NIC-72, San Juan del Sur 48600
Hours
Text me by WhatsApp for the schedule
Phone
Whatsapp +505 871 20446